#魚油
3 篇文章
維他命與保健品怎麼看？從魚油、維他命 D 到紅麴的循證判讀
魚油、綜合維他命、維他命 D、B 群、紅麴與抗老產品都不是「吃了總比沒吃好」。真正可靠的判讀，是分清一般營養充足者與缺乏者、一般補充劑與處方級配方，以及生物標記變化與實際健康結果。
#健康的真實#維他命#保健品#魚油#維他命D#循證醫學
魚油、Omega-3補充劑真的護心又抗老嗎？循證總整理
魚油廣告說得神乎其技，但攤開臨床試驗會發現：真正有益的是餐桌上的海魚，而非藥罐裡的膠囊。林慶順教授用文獻，帶我們分清「食物」與「補充劑」的差別。
#健康的真實#fish-oil#魚油#Omega-3#循證#闢謠
寵物醫療保健：玫瑰果、魚油與疼痛貼片的證據邊界
從玫瑰果、omega-3 到疼痛貼片，真正重要的不是「天然」或見證，而是研究對象、產品、適應症與結果能否一一對上。
#健康的真實#寵物醫療保健#玫瑰果#魚油#犬貓關節炎#異位性皮膚炎