#魚油
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魚油・オメガ3サプリは本当に心臓を守り老化を防ぐのか？エビデンス総まとめ
魚油の広告は神業のように語られますが、臨床試験を広げてみると分かるのは――本当に有益なのは食卓の海の魚であって、薬瓶の中のカプセルではない、ということです。林慶順教授は文献を用いて、「食品」と「サプリメント」の違いを見分けさせてくれます。
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ビタミンとサプリメントをどう見るか――魚油、ビタミン D、紅麹をめぐるエビデンスに基づく判断
魚油、マルチビタミン、ビタミン D、ビタミン B 群、紅麹、アンチエイジング製品は、いずれも「飲まないより飲んだ方がよい」とは限らない。信頼できる判断には、栄養が充足している人と欠乏している人、一般のサプリメントと処方用製剤、バイオマーカー…
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ペットの医療・健康管理：ローズヒップ、魚油、疼痛パッチをめぐるエビデンスの境界
ローズヒップ、omega-3、疼痛パッチのいずれであれ、真に重要なのは「天然」や体験談ではなく、研究対象、製品、適応、結果が一つひとつ対応しているかどうかです。
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