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攝護腺保健最重要的不是尋找「神奇成分」，而是分清人體試驗與動物研究、關聯與因果，以及死亡、轉移、症狀和副作用等不同臨床終點。
「房事過多傷身」缺乏可靠證據；較高射精頻率與較低攝護腺癌風險有觀察性關聯，但不能反推固定頻率可防癌，更不能把固精說成延壽方法。
