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減量法は数多くあるが、本当に重要なのは、「短期的に体重を減らせる」「ほかの方法より優れている」「長期的に健康を改善できる」という三つの異なる命題を区別することである。本ページでは、林慶順教授の記事における主張とその後の研究に基づき、間欠的断…
