#鹼性食物

痛风怎么来？从尿酸结晶、饮食到碱性食物的循证整理

尿液变得较碱，不等于痛风发作就会减少；血清尿酸正常，也不能仅凭一次数值排除已有结晶。本页依据林庆顺教授原文与 ECU 收录文献，厘清痛风机制、常见饮食主张及证据边界。