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從生酮、間歇性禁食、進食順序,到苦瓜、花旗參、維他命 D、GLP-1 藥物與血糖監測,本頁依人體試驗與系統性回顧整理哪些說法站得住腳、哪些仍被誇大。
抑制甜味不等於治療糖尿病,動物中的胰臟機轉也不等於人體器官再生;武靴葉的臨床證據仍不足,而 statin、肉桂、胡蘆巴、蜂蜜與蘋果醋則各有不同程度的證據與限制。