#低碳水飲食

多嚢胞性卵巣症候群では食事をどう調整すべきか？低炭水化物食、DASH 食、豆類中心食のエビデンス

低炭水化物食と DASH 食には、多嚢胞性卵巣症候群の代謝およびホルモンに関する一部の指標を改善する支持材料がありますが、乾燥豆類を中心とする Pulse 食にはさらなる研究が必要です。大切なのは、単一の魔法の献立を追い求めることではなく、…