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TREAT RCT:16:8 限時飲食減重不優於正常三餐,且流失更多瘦肌肉
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32986097/
IDAEO 知识库中引用此来源的文章(1)
間歇性斷食真的能減重又養生嗎?循證總整理
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